Kinesio-Taping (IGeL)

Kinesio-Taping ist eine therapeutische Methode, bei der ein elastisches Klebeband auf die Haut aufgebracht wird, um Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und die Heilung von Verletzungen zu fördern. Das Tape besteht aus einem Baumwollmaterial mit einer wellenförmigen Klebeschicht auf der Rückseite.

Die Anwendung von Kinesio-Taping umfasst die Anbringung des Tapes auf spezifische Muskel- oder Gelenkbereiche, um die gewünschte Wirkung zu erzielen. Die Technik wurde in den 1970er Jahren von dem japanischen Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase entwickelt.

Kinesio-Taping wird oft in der Sportmedizin, der Physiotherapie und der Orthopädie eingesetzt. Es wird auch zur Linderung von Schmerzen bei chronischen Erkrankungen wie Arthritis oder Fibromyalgie verwendet.

Das Ziel des Kinesio-Tapings ist es, die natürlichen Heilungsprozesse des Körpers zu unterstützen, indem es die Durchblutung und den Lymphfluss in der betroffenen Region verbessert und die Muskelaktivität reguliert. Es kann auch dazu beitragen, die Schmerzen zu reduzieren und die Beweglichkeit zu verbessern.

Es ist wichtig zu beachten, dass Kinesio-Taping als Teil eines umfassenden Behandlungsplans verwendet werden sollte und nicht als alleinige Behandlungsmethode für Verletzungen oder Erkrankungen. Es sollte auch nur von qualifizierten Fachleuten durchgeführt werden, die über Kenntnisse und Erfahrung in der Anwendung von Kinesio-Taping verfügen.